다이어트... > 자유게시판

사이트 내 전체검색

자유게시판

다이어트...

페이지 정보

작성자 ChanbiZ쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
댓글 3건 조회 28,720회 작성일 08-08-06 18:32

본문

외모를 위해서가 아니라... 건강을 위해서..
체중 감량과 오래 동안 안하던 근력 운동을 다시 시작했는데..
어렵네요..
먹을 것을 참는다는 것과...
꾸준하게 운동을 한다는게...
ㅠ_ㅠ

롱런을 위해... 꾸준히.. 열심히 운동을... 아.............. 쨘한게 먹고싶네요. 흑.

추천0

댓글목록

곰순이푸님의 댓글

곰순이푸쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

작성일 08-08-07 00:11

술 담배 X~~~~~~

소피님의 댓글

소피쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

작성일 08-08-07 00:16

먹는거 줄이는게 쉽지는 않지만...일단 습관이 되면 그것처럼 쉬운것도 없답니다.^^
건강을 위해서 절식....꼭 성공하시길...ㅋㅋ

ChanbiZ님의 댓글의 댓글

ChanbiZ쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

작성일 08-08-08 00:22

야참은 일단 끊었어요.
중간에 먹꺼리도 소식하려고 애쓰는 중..
소식도 되면... 이제 골고루 먹고.. 적절하지 않은 것은 줄이는 과정이 필요할 듯. 흑.
운동은 1시간 반씩 꾸준히 해주고 있음. 현재 8월에만 2킬로그램 정도 뺐음. 크크크..

자유게시판 목록
번호	제목	글쓴이	조회	추천	날짜
3595	안녕하세요 댓글1개	초보개발중쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	11013	0	11-28
3594	그동안 유지하던 구매대행 서비스를 마감합니다.	제로쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	17804	1	05-12
3593	Samsung galaxy s2 SC-02C 펌웨어 5.1.1로 올리기	제로쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	58238	0	08-31
3592	일본 운전면허 발급	제로쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	65775	0	12-11
3591	안녕하세요 댓글1개	house쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	67208	0	09-18
3590	처음으로 글을 올려보네요!	weouh쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	64722	0	08-22
3589	반갑습니다.	승희아빠쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	65241	0	10-06
3588	해외사용 070 국제전화 사용소감	제로쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	76373	0	09-11
3587	사장님 도와 주세요^^ 댓글1개	제로반장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	50500	0	07-19
3586	가입인사... 댓글1개	하니즈쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	33170	0	06-25
3585	새해 복 많이 받으십시오. 댓글1개	용맨쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	5	0	01-01
3584	가입인사	못난이쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	33083	0	09-10
3583	가입인사 드립니다. 댓글1개	이다올쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	33546	0	05-20
3582	익스플로러 보안 업데이트를 권고합니다.. 댓글1개	제로쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	38972	0	05-02
3581	2014/04/30 마이크로소프트에서 IE 사용금지 댓글1개	제로쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	32855	0	04-30
3580	정말 오랫만에 들어왔습니다.	포라쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	27896	0	03-13
3579	이것 저것 바쁘다 보니 참 오랫만에 둘러보고 다닙니다. 댓글2개	포라쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	30534	0	03-13
3578	구정명절 새해 복 많이 받으세요..	제로쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	28022	0	01-31
3577	벌써 구정이네요...^^ 댓글1개	아파치쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	28410	0	01-31
3576	오사카 출장중 입니다	제로쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	30799	0	11-14
3575	시간을 끄는 동안 G5가 배포가 되었네요 댓글1개	제로쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	28483	0	09-18
3574	여름 휴식 안내 댓글1개	제로쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	28646	0	08-14
3573	ASUS S101 윈도우8 설치기 댓글1개	제로쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	31160	0	08-06
3572	그동안 업데이트 안한지가 헐~ 댓글2개	제로쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	29154	0	05-23
3571	영카트와 페이팔 결제 연동 댓글12개	제로쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	31517	1	05-11

자유게시판 목록

번호

제목

글쓴이

조회

다이어트... > 자유게시판

자유게시판

다이어트...

페이지 정보

본문

댓글목록

곰순이푸님의 댓글

소피님의 댓글

ChanbiZ님의 댓글의 댓글

검색

회원로그인

사이트 정보

공지사항

접속자집계